Den feta maten

den fetamaten-550
Min nya lågkolhydratbok ”Den feta maten” har nu utkommit
ISBN: 9789176990582. Finns även som e-bok ISBN: 9789175693606

När många tänker på lågkolhydratkost så ser dom mycket proteiner eller fett som flyter över allt på tallriken. Media debatten under de se-naste åren har haft extrema påståenden åt det ena eller andra hållet. Ibland är det för mycket proteiner och ibland för mycket fett. Aldrig för mycket kolhydrater.